Empanadas argentinas clásicas de carne
Masa (para 12 obleas) • 250 gr de harina de trigo • 100 gr de mantequilla • 4 o 5 cucharadas soperas de leche • Pizca de sal • …
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Reto #tortillahacks
Te unes al reto #tortillahacks ? Los ‘influencers’ gastronómicos lo han convertido en la tendencia ‘foodie’ por excelencia de este arranque de 2021. Aquí tienes un vídeo…
Día de la Zanahoria
Celebramos el #díadelazanahoria con una receta que te encantará: Tortitas horneadas Ingredientes: 500g de zanahoria 1 2 huevos 2 dientes de 5 cucharadas de harina de…
Día del Dietista-nutricionista
El lema de este año, “Más Esenciales Que Nunca”, apela a la esencialidad de los servicios de dietética y nutrición decretado en una de las numerosas normativas derivadas…
“La alimentación de los niños debe cambiar, es un trabajo de todos»
Cerca del 40 por ciento de los niños españoles de entre 3 y 8 años tienen obesidad o sobrepeso. Este hecho hace que exista una mayor probabilidad de…
¿Hambre real o emocional?
Cuando tenemos hambre real aparece poco a poco y comemos cualquier cosa, una fruta, un poco de queso o incluso un trozo de cartón. Cuando sentimos hambre…
Edulcorantes naturales
Se llama edulcorante a una sustancia que da sabor dulce a un alimento y sustituye al azúcar. Estos pueden ser naturales como la miel, la panela, el sirope de…
Conservación de la fruta cortada
La fruta cortada, por ejemplo melón o sandía en esta época del año, deben mantenerse refrigeradas para ralentizar el crecimiento de micoorganismos , en supermercados y al llegar a…
Receta para el fin de semana
?Ingredientes 3 remolachas2-3 aguacates½ cebolla1 lima o limónAceite de olivaSal y pimientaAlbahaca1 cucharadita de mostaza antigua1 yema de huevo ???Elaboración paso a paso ??Pon a hervir las remolachas sin…
#StopGordofobia
?Quiero compartir con vosotr@s una carta real de una mujer que trata sobre los complejos de una persona a causa de su peso: la chica del bañador verde. ??#stopgordofobia…
Deporte y alimentación
El pasado día 3 de junio se celebró el día de la bicicleta. Un deporte en auge tras el confinamiento y que practican mayores y pequeños. Junto con el…
¿Sabes qué es el plato saludable?
El Plato para Comer Saludable, creado por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard y los editores en Publicaciones de Salud de Harvard, es una…
No descuides la Vitamina D en tu alimentación
Tras el comienzo de las salidas para la población hemos recuperado la exposición al sol y la vitamina D, que resulta fundamental para la absorción y el metabolismo del…
La primera consulta
Una vez que el paciente llega a HM IMI Toledo, Marta García realiza la primera consulta, que consiste en recoger información acerca de sus hábitos alimentarios así como de…
Calabacines rellenos de atún
Una ensalada muy rica
Lombarda rehogada con manzana
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Garbanzos con espinacas
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Puré de legumbres
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Huevos a la toledana
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Tortilla de berenjena y patata
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Macarrones gratinados
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Canelones con verduras
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Sopa Juliana
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Crema de champiñón
Una ensalada muy rica
Paella con verduras
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Risotto de verduras
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Ensalada de verduras, gambas y melón
Una ensalada muy rica
Marta García Díaz
Directora – Gerente de Cento. Dietista-Nutricionista colegiada CLM/0001. Cordinadora del Programa ENYA de best online casino la Consejería de Bienestar Social y Salud para la Prevención de la Obesidad…
Ensalada de lentejas
Una ensalada muy rica
Guardería Parroquial Santiago el Mayor
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El Gobierno aprueba el proyecto de Ley de Seguridad Alimentaria y Nutrición
Entre otros, se acuerda que todos los menús servidos en los comedores escolares serán siempre supervisados por profesionales sanitarios con formación acreditada y específica en nutrición humna y dietética,…
Recomendaciones dietéticas
Extracto de la recomendación 1
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